Fitnesskurs

Fitnesskurs

In unseren Fitnesskursen bieten wir Ihnen alle Inhalte, die Ihre körperliche Fitness verbessern. Von konditionellen Elementen wie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit bis hin zur Förderung der koordinativen Fähigkeiten wie z.B. die  Gleichgewichtsfähigkeit und Reaktionsfähigkeit bedienen wir alles was Fit und Gesund hält. Unsere Kurse variieren vom Grad der Intensität an den verschiedenen Tagen. Die Tage und Zeiten entnehmen Sie bitte unserem Kursplan. Informieren Sie sich auch gerne telefonisch, via Mail oder in einem persönlichen Gespräch um näheres zu erfahren.